Esto es lo que siento por el dinero: desencadenado. El dinero es algo que temo y deseo a partes iguales. La mayoría de las decisiones de mi vida giran en torno a mis finanzas: ¿Está bien derrochar en una comida cara? ¿Cuánto tiempo necesito ahorrar para permitirme unas vacaciones? ¿Acabaré arruinada si dejo mi trabajo sin otra oferta en la mano? Soy consciente de lo angustiada que me hace sentir el dinero. Pero eso no hace que esos sentimientos sean más fáciles de manejar. Nuestras emociones sobre el dinero suelen tener raíces profundas en nuestro pasado - y proporcionan pistas sobre nuestras esperanzas, miedos y aspiraciones. Prestar atención a estos sentimientos puede no parecer fácil (o divertido), pero puedo decirle por experiencia que merece la pena. A lo largo de los años, sustituir el miedo por la curiosidad me ha ayudado a separar mis emociones de mi situación financiera real. Si me cuesta gastar dinero en mí misma, por ejemplo, me pregunto por qué. Es probable que sea una señal de que estoy estresada por algo en un área diferente de mi vida. En lugar de castigarme por mi situación financiera, intento centrarme en lo que desencadena el estrés y solucionarlo. Construir una relación sana con el dinero lleva tiempo, esfuerzo y paciencia, pero se puede conseguir. He aquí algunos artículos que me han ayudado a profundizar en mi relación con el dinero y a tomar decisiones financieras lúcidas (y más inteligentes). Lecturas recomendadas ¿Quiere empezar a ahorrar?Siga este plan de juego. por Tori Dunlap En este vídeo, la empresaria y educadora financiera Tori Dunlap expone qué objetivos financieros priorizar primero para aprovechar mejor su inversión de tiempo y dinero. Hacer inversiones inteligentes: Guía para principiantes por Matthew Blume ¿Qué es mejor que ahorrar? ¡Invertir! He aquí algunas estrategias sencillas que le ayudarán a empezar. ¿Por qué somos tan emocionales con el dinero? por Rakshitha Arni Ravishankar En esta entrevista, el experto financiero Ramit Sethi afirma que cualquier cosa importante en nuestras vidas puede resultar emocional, incluido el dinero. La clave está en aprender a gestionar los sentimientos de forma productiva. 5 maneras fáciles de tener el control de sus finanzas por Kiara Taylor ¿Está constantemente estresado por sus finanzas? Igual. Sin embargo, hay formas de hacerle frente. ¿Realmente más dinero nos hace más felices? por Elizabeth Dunn y Chris Courtney Resulta que ganar mucho dinero no aumentará inevitablemente su felicidad. En cambio, la forma en que gasta, ahorra y piensa sobre el dinero determina la alegría que obtiene de él. ¿Le gusta lo que ve? Este artículo es una adaptación de nuestro boletín semanal.